Een aanleiding om dit artikel te schrijven was het filmpje dat ik zag over de walgelijke waarheid die schuil gaat achter de melkindustrie. In dit filmpje van vijf minuten laat Erin Janus je in vogelvlucht zien hoe dit in z’n werking gaat. Uiteraard vind je onder dit artikel de link naar het betreffende filmpje en houd je vast.. Het is bijzonder schokkend en tranen trekkend!
Uiteraard was ik al enige tijd op de hoogte van het feit dat koemelk eigenlijk helemaal niet zo goed voor je is als dat, met name, vroeger beweerd werd. En wel om de volgende redenen;
Mensen zijn helemaal niet gemaakt om melk te drinken. Raar is dat wij de enige ‘dieren’ zijn die melk door drinken na kind zijn. Het is dus helemaal niet vreemd dat sommige mensen lactose intolerant zijn! Nog vreemder is dat we melk drinken afkomstig van andere dieren! Ooit een kat gezien die geitenmelk drinkt? Nee. Kittens en al de andere dieren drinken enkel melk afkomstig van hun eigen soort.
Ons is geleerd dat melk goed voor je is, maar hieronder vind je vier redenen waarom dat helemaal niet waar is en je wellicht kunt overwegen hier überhaupt nog wel mee door te gaan.
- Je drinkt pus!
Een glas melk bevat veel verontrustende bestanddelen, zoals groeihormonen, uitwerpselen en antibiotica. Misschien wel het meest schokkende van alles is dat melk een alarmerende hoeveelheid pus bevat. Ja, de pus in melk is van hetzelfde type cellen die in mee-eters zit. Hoe komen deze cellen precies in de melk? Pus wordt geproduceerd als reactie op bacteriën in de uiers, een van de meest voorkomende infecties bij melkkoeien in de Verenigde Staten. Door de melk te pasteuriseren wordt een groot deel van de schadelijke bacteriën gedood, maar zeker niet alle.
- Koemelk is niet bedoeld voor de mens
De melk van een koe is perfect geschikt om een pasgeboren kalf te voeden en te laten groeien tot een koe van 180 kg in slechts een jaar. Echter voor een mens bevat koemelk een overvloedige hoeveelheid nutteloos vet , cholesterol en calorieën . Dit alles leidt tot een grote onevenwichtigheid in het menselijk lichaam. Neem je nou halfvolle melk of magere melk dan is de melk weer dusdanig bewerkt dat veel van de voedingsstoffen verloren gaan.
- De voordelen voor de gezondheid zijn misleidend
Veel mensen drinken melk, want het zou rijk zijn aan calcium wat op zijn beurt weer zou zorgen voor sterke en gezonde botten. In tegenstelling tot wat vaak wordt gedacht, is er geen gerenommeerd (of een niet bevooroordeeld) wetenschappelijk onderzoek dat heeft aangetoond dat melk botbreuken verminderd . Schokkend, maar waar, hebben recente studies aangetoond dat er een positieve correlatie is tussen melkconsumptie en botbreuken. In plaatsen als Azië en Afrika, waar de zuivelconsumptie het laagst is, komt osteoporose minder vaak voor. Als al het bovenstaande niet genoeg is om koemelk te skippen uit je dieet, lees dan tot slot even de laatste en misschien wel belangrijkste alinea.
- Het is een nachtmerrie voor de koeien
Koeien in grote delen van Europa en in de Verenigde Staten brengen hun leven door in donkere modderpercelen omgeven door ziekten en hun eigen uitwerpselen. In de melkveehouderij is een koe niets meer dan een dier dat als een soort machine steeds opnieuw melk moet produceren. Hoe werkt de industrie en hoe maximaliseert men de melkproductie? Ze bevruchten de koeien herhaaldelijk. Dit is een onnatuurlijk proces. Eerst moet men het sperma zien te verkrijgen. Men doet dit met behulp van een elektro-ejaculator voor stieren, hetgeen een nogal storend proces is. Zodra het sperma wordt verzameld , brengen ze het naar de koeien die in “verkrachtingsrack “ staan. Dit “verkrachtingsrack” is een bijnaam van de industrie voor het apparaat dat wordt gebruikt om de vrouwelijke koeien te insemineren. Als de koe baart, wordt haar baby met geweld bij haar weggehaald, zo niet, op een wrede manier uit haar getrokken. Het getraumatiseerde kalf en moeder schreeuwen om elkaar en het kalf is veelal te zwak om te overleven. De sector doet dit om te voorkomen dat het kalf drinkt van de melk die ZOGENAAMD bestemd is voor de mens. Zodra de koeien door uitputting instorten en dus niet meer fysiek in staat zijn om melk te produceren worden ze overgebracht naar het slachthuis en omgezet in hamburger vlees.
Dit onderwerp is nog steeds erg controversieel, maar in de tussentijd zijn er tal van andere gezonde alternatieven voor melk. Kies bijvoorbeeld voor amandelmelk. In alle eerlijkheid is het veel gezonder en naar mijn mening smaakt het veel beter dan melk. Andere gemakkelijke en toegankelijke alternatieven die pusvrij zijn, zijn onder meer cashewnoten melk, havermelk, rijstmelk, hennep melk en kokosmelk . Eet voor sterke en gezonde botten eens bladgroenten zoals boerenkool, spinazie of okra . Calcium? Probeer vis zoals biologische zalm , baars en regenboogforel.
Zoals als altijd zeg ik voel je vrij om je eigen keuze hierin te maken, ik wil je enkel wat objectieve informatieve geven, zodat je wellicht in de toekomst een andere keuze maakt. Natuurlijk kun je zo nu en dan iets consumeren waar koemelk in verwerkt zit, maar misschien moet je het houden bij zo’n zeldzaam momentje, want inmiddels zijn er zoveel alternatieve opties voor ons voor handen.
Ja maar, ja maar… ik ben zo’n ijslover.. Geen probleem, want ook Ben & Jerry’s is er nu dairyfree! http://www.benjerry.com/flavors/non-dairy
Hier het schokkende filmpje gemaakt door Erin Janus! Dank je wel Erin. Laat het je ogen openen mensen.
Leonor Martins in Lifestyle on Feb 15, 2016
Why You Should Stop Drinking Milk
A milk-mustache might not be so cute after all. Turns out your doctor may be wrong about milk.
Let’s keep in mind that humans are not designed to drink milk. We are the only animals that continue to drink milk after infancy. What’s even weirder is that we drink a different animal’s milk. Do we see cats drinking a goat’s milk? No. Kittens (and all other animals) only drink their own milk. We’ve been taught to drink milk because it’s healthy. Well, turns out it’s not so healthy after all. Here are four reasons why you should stop drinking milk immediately.
You’re drinking pus
A glass of milk contains many disturbing ingredients, such as bovine growth hormone, feces, and antibiotics. Quite possibly the most shocking of all is that milk has an alarming amount of pus. Yes, the pus in milk is the same type of cells produced inside a zit. How exactly do these cells get in the milk? Pus is produced as reaction to bacteria in the udder, one of the most common infections in dairy cows in the United States. Pasteurizing the milk depletes it of a lot of the harmful bacteria’s, however, it doesn’t sweep it clean. The industry uses the somatic cell count to indicate the quality of milk because the number of cells increase in response to bacteria. While the U.S. doesn’t have the highest cell count limit in the world, it’s far higher than in places like Europe and Canada.
Cows milk isn’t meant for humans
A cow’s milk is perfectly fit to turn a newborn calf into a 400-pound cow in just one year. For a human, cow’s milk contains an abundant amount of pointless fat, cholesterol, and calories. All of this creates a huge imbalance in the human body.
The health benefits are misleading
Most Americans drink milk because it’s high in calcium which leads to strong healthy bones. Contrary popular belief, no reputable (or non-biased) scientific study has shown that milk reduces bone fractures. Shockingly, however, recent studies have shown a positive correlation between milk consumption and bone fractures. In places like Asia and Africa, where dairy consumption is lowest, osteoporosis less common. If this isn’t enough to cut milk out of your diet, surely it raises suspicion.
It’s a nightmare for the cows
Cows in the United States spend their lives in mud lots surrounded by diseases and their own feces. In the dairy industry, a cow is raised to produce milk over and over again. How does the industry maximize milk production? They repeatedly impregnate cows. This isn’t a natural or simple process. First they must obtain the sperm. They do so by using an electro-ejaculator for bulls, which is a rather disturbing process. Once the sperm is collected, they confine the cow to a “rape rack”, the industry’s nickname for the device used to inseminate the female cow. When the cow gives birth, her baby is violently taken away from her (leaving the traumatized calf screaming for the mother, and most times too weak to survive). The industry does this to prevent the calf from drinking the milk intended for humans. Once the cows can no longer physically produce milk, in exhaustion they collapse and are sent to the slaughterhouse and turned into hamburger meat.
This topic is still very controversial, but in the mean time there are plenty of other healthy alternatives for milk. Almonds may very well be one of my least favorite things to snack on, but when I tried almond milk I was amazed. In all honesty it’s far healthier and in my opinion tastes way better than milk. Other easily accessible alternatives that are pus free include cashew milk, hemp milk, and coconut milk. For strong healthy bones, try eating leafy greens like kale, spinach, or okra. For something more filling that’s full of calcium, try fish like salmon, perch, and rainbow trout. Next time you sport a milk mustache, think twice!
Atricle from http://theodysseyonline.com/uta/stop-drinking-milk/303433
If you still do not have a clear image, please watch the video above. Made by Erin Janus.